【最新版】 股関節が『超』硬い人向け!体がどんどん柔らかくなるストレッチ!って動画が話題らしいぞ
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わんこおつ
オガトレの動画は良作が多いな
この動画消されないよな?
こういうのってカワイイpettvとかがパクると急上昇なんだよな
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0:00 トピック
0:16 大臀筋ストレッチ①
1:40 大臀筋ストレッチ②
3:10 大臀筋ストレッチ③
4:48 ハムストリングスストレッチ
6:13 外側ハムストリングスストレッチ
7:47 長内転筋ストレッチ
9:15 短内転筋ストレッチ
10:04 腸腰筋ストレッチ超超硬い人向け⬇️
超超超硬い人向け⬇️
coming soon!過去の超硬いシリーズは⬇️
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#オガトレ #股関節 #ストレッチ
楽曲提供:UUUMUSIC / Prod. by Mr Kimy / 効果音ラボ / epidemicsound
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オガトレwww