1:ドラマ好きすぎ2023.01.08(Sun)

【最新版】 股関節が『超』硬い人向け!体がどんどん柔らかくなるストレッチ!って動画が話題らしいぞ

2:ドラマ好きすぎ2023.01.08(Sun)

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3:ドラマ好きすぎ2023.01.08(Sun)

わんこおつ

4:ドラマ好きすぎ2023.01.08(Sun)

オガトレの動画は良作が多いな

5:ドラマ好きすぎ2023.01.08(Sun)

この動画消されないよな?

6:ドラマ好きすぎ2023.01.08(Sun)

こういうのってカワイイpettvとかがパクると急上昇なんだよな

7:ドラマ好きすぎ2023.01.08(Sun)

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0:00 トピック
0:16 大臀筋ストレッチ①
1:40 大臀筋ストレッチ②
3:10 大臀筋ストレッチ③
4:48 ハムストリングスストレッチ
6:13 外側ハムストリングスストレッチ
7:47 長内転筋ストレッチ
9:15 短内転筋ストレッチ
10:04 腸腰筋ストレッチ

超超硬い人向け⬇️

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過去の超硬いシリーズは⬇️

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#オガトレ #股関節 #ストレッチ
楽曲提供:UUUMUSIC / Prod. by Mr Kimy / 効果音ラボ / epidemicsound

8:ドラマ好きすぎ2023.01.08(Sun)

>>7 ありがとう

9:ドラマ好きすぎ2023.01.08(Sun)

>>7 おつおつ

10:ドラマ好きすぎ2023.01.08(Sun)

>>7 おつかれ。いつもありがと